Carnet Suivi du Sommeil — Journal 90 Nuits - Carnet sommeil

Carnet Suivi du Sommeil — Journal 90 Nuits

(2 avis client)

16,90 €

Carnet A5 96 pages — Analysez et ameliorez votre sommeil nuit par nuit.

Catégorie :

Description

Journal du sommeil — 90 nuits de suivi

Chaque page couvre une nuit : heure coucher, temps endormissement, reveils, heure lever, qualite (1-5), facteurs (ecran, cafe, sport, stress). Recaps hebdo avec graphiques. 5 pages de conseils sommeil en intro. Couverture violet mat Noctabel.

A5, 96 pages creme 100g. Reliure solide. Imprime a la demande.

2 avis pour Carnet Suivi du Sommeil — Journal 90 Nuits

  1. Alexandre M. –

    Le meilleur investissement pour mon sommeil. Livraison impeccable.

  2. Claire D. –

    Qualite exceptionnelle. Mon sommeil s est ameliore des la premiere semaine.

Seuls les clients connectés ayant acheté ce produit ont la possibilité de laisser un avis.

Vous aimerez peut-être aussi…

Produits similaires